Nga makaronat te patatet e skuqura, ja disa ushqime që hani, por nuk ju ngopin
Megjithatë, ka disa ushqime që kanë një efekt të kundërt duke mos e shuar ndjesinë e urisë.Në këtë artikull do të mësoni për listën e ushqimeve që nuk duhet t’i hani gjatë drekës, pavarësisht se konsiderohen të shëndetshme. Makaronat janë një ushqim që të ngopin shpejt, megjithatë ato janë thjesht
“Dëmtojnë shëndetin mendor dhe fizik”, Australia shqyrton ndalimin e rrjeteve sociale për fëmijët
Kryeministri australian Anthony Albanese ka njoftuar se vendi i tij po shqyrton ndalimin e fëmijëve nga përdorimi i mediave sociale dhe platformave të tjera dixhitale përkatëse, duke përmendur shqetësimet për shëndetin mendor dhe fizik. Legjislacioni, që do të prezantohet deri në fund të vitit, po konsiderohet si një mjet për
Vera më e nxehtë në histori/ Në të gjithë Evropën u thyen rekordet e temperaturës
Vera e vitit 2024 ishte më e nxehta në histori. Sipas Shërbimit të Ndryshimeve Klimatike Copernicus, ky sezon ishte më i ngrohti në të gjithë Evropën, me 1.54 gradë Celsius mbi mesataren afatgjatë 1991-2020, duke tejkaluar rekordin e mëparshëm nga viti 2022. Gushti ishte gjithashtu muaji i 13-të në një
HOROSKOPI I SË MËRKURËS – “Moment i mirë për “të rikthyer” … Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj
Dashi Marsi do ju bëjë shumë më të matur gjatë kësaj dite dhe nuk do jeni më kokëfortë si më parë. Për ju të dashuruarit priten momente të lumtura gjithë kohës. Do ndiheni mjaft të kënaqur në krahët e partnerit dhe nuk doni të ndaheni për asnjë çast. Ju beqarët
Ecja për vetëm dhjetë minuta në ditë mund të zgjasë jetën tuaj
Shkencëtarët theksojnë se ndryshimet e vogla por të rregullta në nivelin e aktivitetit fizik mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë tonë. Dihet se aktiviteti i rregullt fizik ul ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve të rënda si sëmundjet e zemrës, goditjet në tru, diabeti i tipit 2
Mungesa e kaliumit nxit depresionin
Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave dhe organeve të tjera. Kaliumi i lejon muskujt të lëvizin, nervat të transmetojnë mesazhet e trurit dhe veshkat të filtrojnë gjak. Trupi duhet të ketë ekuilibrat e duhur të kaliumit që zemra të jetë
Nëna e Mihrije Brahës në gjendje të rëndë shëndetësore?
Këngëtarja Mihrije Braha nuk po kalon kohën më të mirë. Kjo pasi Mihrija njoftoi ndjekësit në mediat sociale se nëna e saj po ndeshet me probleme të natyrës shëndetësore. Ajo postoi ditën e djeshme një fotografi me të ëmën, derisa shkroi: “Nënë pranë teje deri në frymën e fundit”. Mesa
“Vampirët emocionalë”: Si të mbrohesh nga njerëzit që të thithin energjinë
A ndihesh ndonjëherë i shteruar emocionalisht pas një bisede me dikë? Sikur të gjithë entuziazmi dhe energjia jote janë zhdukur? Këta persona quhen “vampirë emocionalë” dhe janë individë që, me ose pa qëllim, thithin energjinë tënde, duke lënë pas lodhje dhe stres. Por si mund t’i dallosh këta njerëz dhe,
E papritur! Zhduket nga rrjetet sociale, influencerja e njohur është bërë murgeshë
Nëse keni qenë ndjekëse të saj në në platformat “TikTok” dhe “YouTube”, këni vënë re se kohët e fundit është “zhdukur”. Më konkretisht, influencerja greke Helen Mazlou, 23 vjeç njoftoi se ishte bërë murgeshë dhe tani quhet Durim. Në postimin në llogaritë e saj në rrjetet sociale, ajo shkruan se
“E kam të madh…Po të dojë”/ Si është jeta romantike e Cubi Metkajt?
Ditën e sotme, aktorja Cubi Metkaj ishte e ftuar në programin “Në shtëpinë tonë” ku foli rreth angazhimeve të kësaj vere. Me një lojë fjalësh për përmasat e shtratit, të cilin Cubi tha se e ka “queen size”, ajo po pret një “king” (mbret) krah saj. Por si duhet të
