Doni të humbni peshë? Ja frutat që duhet të shmangni
Frutat janë të pasura me antioksidantë, fibra dhe vitamina esenciale, disa prej të cilave janë gjithashtu të larta në sheqer, të cilat mund të rrisin nivelet e glukozës dhe të çojnë në shtim në peshë, sipas Melissa Azzaro, RDN, pronare e praktikës së këshillimit të ushqimit The Hormone Dietistian. Frutat
Sara Hoxha jep lajmin e madh, “Big Brother VIP 4” më shpejt sesa e prisnim…
Pas mbylljes së tre sezoneve të suksesshme që mbajti mbërthyer shqiptarët para ekranit, Big Brother VIP 4 po vjen. Lajmin e ka bërë vetë me dije producentja e Big Brother, Sara Hoxha në një formë krejt të veçantë. Ajo ka ndarë në rrjetet sociale kafen e saj të mëngjesit, ku
I nxehti nuk ikën, ja sa parashikohen të jenë temperaturat
Shërbimi meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e enjte vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme për shkak qarkullimit të masave ajrore të nxehta me origjinë nga Saharaja. Moti parashikohet i kthjellët e orë të plota me diell në të gjithë territorin, pa lëne mënjanë vranësira
Parashikohet një ditë e mbushur plot me të papritura, sidomos në … Ja çfarë thonë për ju për këtë të enjte
Dashi Marrja përsipër e detyrave të reja do ju lejojë që të eksploroni dhe të vini në provë aftësi të reja. Do të jeni të fortë dhe të vendosur dhe për këtë arsye do të arrini të përballoni çdo kritikë dhe polemikë të të tjerëve. Përfitoni nga kjo mbrëmje për
Ky është personaliteti më i veçantë në botë
Secili prej nesh është unik, kjo është e sigurt, por sipas testit Myers-Briggs, ne të gjithë i përkasim një prej 16 llojeve të ndryshme të personalitetit që ai njeh. Më e rralla prej tyre quhet INFJ , e cila vjen nga shkronjat e fjalëve angleze për konceptet e introversionit, intuitës, ndjenjës
Studimi: Rinia përfundon pas kësaj moshe…
Një studim i fundit nga Universiteti Stanford ka zbuluar se rinia përfundon rreth moshës 34 vjeçare. Ky zbulim tregon se, që nga kjo moshë, ne fillojmë të pësojmë ndryshime të rëndësishme qelizore që shënojnë fillimin e moshës madhore. Sipas ‘Marca’, studimi tregon se, pas moshës 34 vjeçare, trupi i njeriut prodhon më
Pse shumica e burrave nuk kanë shokë të ngushtë?
“Miqësitë nuk janë thjesht për ata me të cilët ulesh në autobusin e shkollës apo luan në skuadrën e futbollit në fëmijëri. Ato janë një element kryesor i përvojës njerëzore”, thonë ekspertët. Por krijimi dhe ruajtja e miqësive të thella dhe kuptimplota si të rritur është e vështirë, veçanërisht për
Nga raporti me Gracianon, te “kontaktet” me çiftin Heidi-Romeo, rrëfehet Erjola
Ish-banorët e Big Brother Vip 3 vazhdojnë të jenë në qendër të vëmendjes edhe pas përfundimit të lojës, duke ndarë me fansat e tyre përvojat dhe reflektimet mbi eksperiencën e tyre në programin e njohur. Një ndër ish-banoret që ka folur së fundmi është Erjola Doçi, e cila ka dhënë
Një në 10 persona është mëngjarash, mes tyre presidentë dhe nobelistë
Ata përfshijnë presidentë dhe nobelistë apo artistë të të gjitha llojeve. Një në 10 njerëz në botë është mëngjarash. Por, kjo nuk është më një stigmë dhe kurset e korrigjimit janë një gjë e së kaluarës. Mes tyre janë tre presidentët amerikanë Barack Obama, Bill Clinton dhe George Bush, fituesi
Kur shteti fle gjumë – Skandal në Fushë-Krujë, pronari i hotelit vë një tra për qejfin e tij, i takson banorët 2 € nëse kalojnë në rrugën para tij
Dhe telashet nuk kanë të sosur! Kjo mund të thuhet për banorët e Fushë Krujës, që pasi u izoluan për shkak të autostradës Thumanë-Kashar, e cila nuk ka asnjë nyje lidhëse (hyrje dalje) me rrugën e vjetër, tashmë duhet të paguajë një taksë po aq sa kalimi në autostradë, vetëm
