Shëndet
-
Si të kontrolloni tensionin e gjakut, hapat dhe mënyrat e duhura
Tensioni i gjakut mund të rritet për arsye të ndryshme.
Read More » -
Arsyet përse duhet ti merni vitaminat nga ushqimet dhe jo nga suplementet
Kur arrijmë në një pikë ku është e nevojshme të marrim një përqindje të caktuar të lëndëve ushqyese dhe këtë…
Read More » -
“Ja kujt i bën keq uji i detit”, mjeku Luçiano Bardhi tregon kush rrezikon
Mjeku Luçiano Bardhi tha në “Good Morning Albanians” në Euronews se uji i detit në vetvete nuk bën keq përkundrazi…
Read More » -
Ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës, ja përse
Nëse jeni gjithmonë të lodhur, nuk jeni vetëm. Sipas disa të dhënave, 40% e të rriturve thonë se ndihen të…
Read More » -
Kujdes! Uji i gazuar lë pasojat tek dhëmbët
Në kohët e sotme, konsumatorët janë shpesh në dilemë nëse duhet të zgjedhin ujin me gaz apo pa gaz. Shumë…
Read More » -
Kujdes me ushqimin gjatë verës, Garruci: Hani 5 vakte, konsumoni ujë dhe ushqime të freskëta
Uji dhe ushqimet e freskëta nuk duhet që ti ndani.
Read More » -
Depresioni tek gratë, ja çfarë duhet të dini për shëndetin tuaj
Trishtimi dhe mërzia janë reagime normale të kohëve të vështira që gjithkush kalon në jetë. Mërzitja është një reagim që…
Read More » -
Sa zgjat helmimi nga ushqimi? Ja shenjat e para që duhet të dini dhe të mos i neglizhoni
Nëse nuk ndiheni mirë, keni ngërçe në stomak dhe vraponi drejt tualetit, atëherë mund të jeni helmuar nga ushqimi.
Read More » -
Kujdes nga drita blu e telefonit, ja çfarë dëmesh mund të sjellë ajo për shëndetin
Ekspozimi ndaj dritës blu të emetuar nga dritat LED jashtë shtëpisë, telefonat inteligjentë apo tabletët mund të rrisë rrezikun për…
Read More » -
Ndikimi i Vitaminës D në Organizëm Dhe Problemet që Sjell Mungesa Saj
Vitamina D është thelbësore për shëndetin e megjithatë shumë njerëz nuk e kuptojnë rëndësinë e saj.
Read More »
